Киноа
Прекрасная замена гарнира для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Очень необычный вкус, на любителя. Впервые делала как гарнир для курицы в сливочном соусе, вышло очень вкусно.
- белки 14,2 г, жиры 5,8 г, углеводы 67,4 г; 378,6 ккал
Состав: киноа белая. Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).
Крупа не содержит глютен. Может стать оригинальной заменой рису, гречке, пшеничной и другим крупам. Отлично подойдет в качестве гарнира, для приготовления салата и вторых блюд. Имеет слегка ореховый вкус.
Способ приготовления: Варить в подсоленной воде (из расчета 1:1,5) на слабом огне в течение 15 минут.
Гликемический индекс (ГИ)* = 54;
Гликемическая нагрузка (ГН)*100 г продукта = 36.
Данные получены на готовый продукт расчетным путем для поставщика ТД ЭНДАКСИ ООО. Продукт относится к категории со средним гликемическим индексом и с высокой гликемической нагрузкой.
*средние значения (возможны незначительные отклонения) без смены категории продукта
- Годен: 12 месяцев
- Вес: 350 г
- Татьяна **** 1179
Прекрасная замена гарнира для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Очень необычный вкус, на любителя. Впервые делала как гарнир для курицы в сливочном соусе, вышло очень вкусно.
- Мила **** 7577
Киноа - универсальная крупа. Мало того, что она очень полезная (в ней витаминов и минералов гораздо больше, чем в других крупах), но ещё эту крупу полезно употреблять при похудении (полностью усваивается, выводит шлаки и `вредный холестерин`, сытная и малокалорийная). Я обычно добавляю киноа в салат (любой, будь то овощной, листовой, или с мясом или с курицей, или даже с фруктами). Но она также хороша в качестве гарнира и подходит ко всему. Не везде её найдёшь, но во `ВкусВилле` есть всегда и в очень удобной упаковке (она прозрачная и крупу видно). Цена, я считаю, вполне адекватная. Так что категорически советую. И кстати, милые дамы, она отлично идёт в качестве маски как для волос, так и для лица.
- Ксения **** 6198
Покупаю во ВкусВилл киноа уже не первый раз, очень довольна качеством товара. Цена соответствует другим аналогам на рынке и является по моему мнению лучшей, особенно если сделать Киноа любимым продуктом по карте ВкусВилл. Я предпочитаю киноа из-за его полезных свойств, поэтому кушаю его сама и даю ребёнку. Просто и удобно в приготовлении, варю как указано в рецепте на упаковке 15 мин в соотношении 1:5. Этот чудесный продукт хорошо как в качестве гарнира к мясу, сочетается с тушеными овощами, так и будучи добавленным в салат. Салат готовлю следующий: киноа, свежий огурец, болгарский перец (особенно подходит зелёный, но можно и красный), кунжут, оливковое масло, кинза. Питательно, вкусно и полезно. Считаю эту крупу обязательной в рационе. Спасибо большое что она включена в ассортимент вашего магазина..
